在英國上館子不平宜，所以一般會買個Meal Deal 便解決一餐了。Meal Deal 是早、午、晚餐也可買的，在一般超市一進門便雪櫃在賣。價錢是3.5鎊，而Tecso則3鎊。一個Meal Deal 包:
Main deal: 三文治、沙律、意粉，大約是2.5 – 2.75 鎊
Snack: 小吃如: 水煮蛋、薯片、果乾 、 新鮮水果 、 穀物棒、香腸甚至小雞塊， 大約是 1 鎊
Drink: 飲品由清水至能量水也有，我個人喜歡耶子水，因單買要2.5鎊呢
一份Meal Deal 便是在三個項目內，每項選一種。而付錢時，會自動改價錢，很抵吃!
但更化算的是配合GreenJinn、Shopmium 等有優惠的貨來買Meal Deal 。如下圖，在 GreenJinn 買Trip 飲料可回1 鎊，而Corn Snack 可回0.5 鎊 。
那在Sainsbury買Meal Deal 時， Main Deal + Trip Drink + Corn Snack，付3.5 鎊 又回贈1.5 鎊 。那即2鎊搞定一餐，不無小補! 不要忘了那收據又可再賺零花錢的。
Shopmium 的參加連結: https://www.shopmium.com/uk/referral/2yc2yu
